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vitalPause

Drei-Minuten-Training per E-Mail

 

Wöchentliches Fit-per-Mail-Training mit Entspannungsübungen für die Augen, den Körper und zum Stressabbau.

 

Entspannte Augen am ComputervitalPause ist Motivation pur dirket am Arbeitsplatz. Die Entspannungsübungen vitalisieren Sie in drei Minuten. Ein Jahr lang erhalten Sie einmal in der Woche eine Übung und einen Gesundheitstipp per E-Mail – schnell, einfach und wirksam. Abwechselnd geht es um Rückenprävention, Augentraining und Stressabbau.

 

 

Abonnieren Sie das kostenlose Fit-per-Mail-Training:

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Entspannungsübungen für die Augen