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ecovital Gesund am Bildschirm


Augentraining und Ergonomie am Bildschirmarbeitsplatz

für die betriebliche Gesundheitsförderung

 


ProfilMein Profil

Barbara Brugger

Jahrgang 1967

 

 

Sehtrainerin

Fachkraft für Arbeitssicherheit

Buchautorin

Ausbilderin im Naturheilzentrum für Sehen und Gesundheit

 

 

Mit meinem Engagement im Rahmen von ecovital verwirkliche ich meine Vision von gesunden Menschen am Bildschirmarbeitsplatz. Unternehmerische Tätigkeit inspiriert mich zu kreativem Handeln. Sie bietet mir die Gelegenheit meine zahlreichen Stärken einzubringen, mein Bedürfnis nach Abwechslung und Struktur und nach neuen Herausforderungen und erprobten Konzepten auszuleben.


Wenige Jahre nach meiner Ausbildung zur Augentrainerin (1991-1993) entdeckte ich meine Vorliebe für Sehtraining in der Prävention. Der Bereich Bildschirmarbeit liegt mir nahe, da diese Aktivität eine besondere Beanspruchung für das Sehen darstellt. Sehr einfache und kurze Sehübungen bringen die oft ersehnte Entspannung für die Augen.

Ergonomie und Arbeitsplatzgestaltung beschäftigen mich schon viele Jahre. Es scheint fast wie verhext. Unzähliges Informationsmaterial in Form von Broschüren und Internetseiten klärt über die richtige Gestaltung des Bildschirmarbeitsplatzes auf. Und in den Büros stelle ich immer wieder fest, dass trotzdem vieles falsch gemacht wird. Schmerzen sind da vorprogrammiert. Meinen Schwerpunkt lege ich deshalb auf die individuelle Unterweisung vor Ort. Jeder Mensch ist in der Lage den Unterschied von richtig und falsch positionierten Arbeitsgeräten selbst zu spüren. Er braucht nur etwas Zeit und die richtige Anleitung. 

Mein Anliegen ist es, praxisnahe Methoden für die Augengesundheit und Ergonomie bei der Bildschirmarbeit in Betrieben lebendig zu machen. Es ist eine Herausforderung für die Mitarbeiter, sich im Arbeitsprozess regelmäßig um die Gesundheit zu kümmern. Mit einem Prozess, der das betriebliche Sehtraining oder die Ergonomie am Bildschirmarbeitsplatz schrittweise einführt, wird es leichter und es lassen sich bessere Ergebnisse erzielen.

 

VGS LogoMein ehrenamtliches Engagement
Seit 1999 engagiere ich mich für den Verein für gesundes Sehen e.V., dessen Entwicklung ich als Gründungs- und Vorstandsmitglied bis 2008 mit gelenkt habe.

Im Jahr 2009 entstand unter meiner Leitung der Film „Lust auf gesundes Sehen“. Er ist als DVD beim Verein für Gesundes Sehen e.V. erhältlich. Seit 2017 bin ich als Beirat für den Verein tätig.


Meine Stärken sind:
Entwicklung von praxisbezogenen Seminaren, Büchern, Online-Training, Übungs-Newsletter, usw.
abwechslungsreiche und anregende Gestaltung von Schulungen
präzise Anleitung von Übungen
strukturiertes Denken und Anleitung zur Selbsthilfe
Organisation von Veranstaltungen

Bremen ist seit 1998 meine neue Heimat. Ich liebe den weiten Blick auf dem Land, die stimmungsvolle Atmosphäre in der Stadt, die Altbremer Häuser, die freien Entfaltungsmöglichkeiten, meine Freunde und Familie.

Südtirol ist mein Ursprung, mit dem ich mich weiterhin verbunden fühle. So wie auch mit meinen Kunden, die mir regelmäßige Geschäftsreisen in das Land ermöglichen. Für mich heisst das auch: Zeit mit meiner Familie verbringen, Freunde wieder sehen und (ganz wichtig) Sonne tanken!!

 

 

 

ecovital ist spezialisiert auf betriebliche Gesundheitsförderung für den Bildschirmarbeitsplatz im Bereich Augentraining und Arbeitsplatzgestaltung in Bremen, Hamburg, Hannover und der Metropolregion Nordwest